Поради, які зберігають здоров’я і життя

Поради, які зберігають здоров’я і життя

Ожеледиця.

Рекомендації щодо заходів безпеки перед виходом із будинку:

–прикріпіть на підбор вашого взуття шматочки поролону або лейкопластир чи ізоляційну стрічку на суху підошву (хрест-навхрест або східцем) і перед виходом натріть піском;

натріть наждачним папером підошву перед виходом або прикріпіть його на підошву (але від води піщинки наждачного паперу з часом обсипаються);

–пам’ятайте, що найкращими для пересування по слизькій поверхні є підошви з мікропористої чи іншої м’якої основи та без високих каблуків;

–людям, похилого віку краще у «слизькі дні» взагалі не виходити з дому. Але якщо потреба змусила, не соромтесь взяти палицю з гумовим наконечником або шипом.

Пам’ятайте, що дві третини потерпілих старші 60 років люди одержують при падінні; –прогулянки вагітних жінок в ожеледицю без супроводу – небезпечні.

Щоб зменшити ризик травм під час ожеледиці, необхідно: –ходити непоспішаючи, ноги злегка розслабити в колінах, ступаючи на всю підошву;

–у випадку порушення рівноваги – швидко присісти, щоб утриматися на ногах;

–у момент падіння згрупуйтеся, напружте м’язи, а доторкнувшись до землі, обов’язково перекотіться – від цього удар пом’якшиться;

–не тримайте руки в кишенях – це збільшує можливість важчих травм, пере­ломів;

–обходьте металеві кришки люків.

Як правило, вони покриті льодом;

–не ходіть краєм проїжджої частини дороги.

Це небезпечно завжди;

–небезпечні прогулянки в ожеледицю в нетверезому стані.

У стані сп’яніння травми найчастіше важкі, всупереч поширеній думці, що п’яний падає завжди вдало;

–якщо ви впали і через деякий час відчули біль у голові, нудоту, біль суглобах, утворилися пухлини, – терміново зверніться до лікаря в травмпункт;

–щоб уникнути небезпеки, тримайтеся далі від будинків – ближче до середини тротуару, адже взимку велику небезпеку становлять бурульки.

Бурульки: як уникнути небезпеки для здоров’я та реальної загрози для життя Головне управління Пенсійного фонду України в Чернігівській області попереджає та нагадує, що нестійкі погодні умови – потепління вдень і заморозки вночі та значне нагромадження снігового покриву – сприяють активному утворенню бурульок на козирках, дахах будівель, покрівлях споруд та великих деревах, які створюють безпосередню небезпеку для здоров’я та є реальною загрозою для життя людей.

Танучи, бурульки можуть ламатися та падати, це є небезпечно для пішоходів. Причому, чим більша вага бурульки і чим вища будівля, з якої вона може впасти, тим більша вірогідність і серйозність травми. Падіння снігу, льоду з даху може привести не тільки до сильного удару або струсу мозку, але і до смерті.

Для того, щоб та уникнути травмування крижаними бурульками, слід дотримуватись основних правил безпеки, а саме:

–встановлювати попереджувальні знаки і огорожі небезпечних місць можливого падіння бурульок;

–по можливості своєчасно збивати бурульки, які несуть небезпеку працівникам; –пішоходам не заходити за межі встановлених огорож, а в місцях відсутності самому звертати увагу на наявність небезпечних утворень з криги і снігу на дахах будинків;

–рятувальним службам різного підпорядкування попереджувати відповідальні служби про необхідність своєчасного усунення небезпеки падіння крижаних бурульок на пішоходів і можливих наслідків таких надзвичайних ситуацій, особливу увагу звертати на роз’яснювальну роботу серед працівників підприємств.

Будьте обережні та уважні під час перебування на вулиці.

Пам’ятайте, що Ваша особиста безпека залежить від Вас самих!