Щорічно Міністерством охорони здоров’я України реєструється сумна статистика травмувань, пов’язаних з ожеледицею: за небезпечний сезон лікарі надають допомогу тисячам громадян, які постраждали при ожеледиці.
Намагайтеся дотримуватися простих рекомендацій, щоб уберегтися від значних неприємностей в період ожеледиці.
Перед виходом із будинку:
- змайструйте на підошвах та підборах вашого взуття “льодоступи”;
- прикріпіть на підбори шматочок поролону (за розмірами підбору) або лейкопластиру;
- зробіть наклейку з лейкопластиру (ізоляційної стрічки) на суху підошву і підбор (хрест-навхрест) і перед виходом натріть піском;
- натріть наждачним папером підошву перед виходом;
- намастіться підошву клеєм типу “Момент” та покладіть взуття на пісок, після цього сміливо виходьте на вулицю.
Пам’ятайте, що кращими для пересування по льодовій поверхні є підошви з мікропористої чи іншої м’якої основи та без високих підборів.
Людям похилого віку краще в “слизькі дні” взагалі не виходити з будинку. Але якщо потреба змусила, не соромтеся взяти палицю з наконечником або з шипом. Якщо у вас з собою валіза, то вона повинна бути такою, щоб її можна було носити через плече.
Пам’ятайте, що дві третини травм отримують при падінні люди старші 60 років.
Прогулянки вагітних жінок в ожеледицю без супроводження – небезпечні для здоров’я.
Не виходьте без потреб на вулицю, якщо ви слабкі чи неспритні. Зачекайте, поки приберуть сніг, а на обмерзлий тротуар розкидають пісок.
